Meditatieconcert

Verwen jezelf op zondagochtend met een heerlijk ontspanningsconcert. Je hoeft niks te doen, alleen maar lekker liggen en luisteren naar de klanken en de muziek.

Anne start met een korte geleide meditatie en daarna nodigt Jos jullie uit om in de klankrelaxatie te stappen healing with sound.

Een sound healing/concert is een akoestische meditatieve helende reis die het lichaam ontspant, de denkgeest met alle gedachten kalmeert en de natuurlijke genezingssystemen van het lichaam activeert. De klanken hebben een positieve invloed op het lichaam. Het is een effectieve methode om stress te verlichten en energie in balans te brengen.

Tijdens de klankrelaxatie maakt Jos gebruik van een breed scala aan instrumenten, waaronder gongs, kristallen klankschalen, Tibetaanse klankschalen, pandrum , shaman drum, tingsha bells, rainstick, verschillende soorten fluiten en natuurgeluiden.

Praktisch:
Neem een lekker zacht kussentje en dekentje mee en/of je eigen matje (matjes zijn ook aanwezig in Everna)
Het klankconcert is liggend
Na het concert voorzien we een hapje en drankje.


FR - Laissez-vous être soigner par l’attraction d’un concert de relaxation. Il ne faut pas faire des préparations, vous devez seulement vous mettre sur un tapis et écouter les sons de la musique.

Anne commencera avec une petite méditation suivie par une session de relaxation avec Jos et les sons qui vous aides de vous mettre à l’aise.

Un concert de son vous aidera de vous libérer des pensés mauvaises. Les sons acoustiques permettent d’augmenter vos systèmes de guérison. C’est une méthode très efficace pour balancer ton énergie et de rendre ton stress plus léger. Pendant la relaxation de son, Jos utilisera une grande assortiment des instruments.

Pratique:
Prenez un petit coussin, une couverture et/ou votre propre tapis si vous en avez un avec vous (il y a aussi des tapis à Everna)
L’expérience se fait coucher
Après le concenrt on vous propose un succulent bol de soupe et un thé/café